My 4th day in Front Desk

不知不觉,进了Traders也快一个月了~
慢慢的和同事熟络起来,压力却也日益增加~
自己,真的太迟钝了...
正式结束Training后,终于知道了自己被assign去当 Guest Service, 即是其他酒店称为 Guest Relation Officer的位置吧~
由于还太新,有没有这行的经验,就必须先在Front Desk泡一泡啦~
不然到时就是死得很快了~

我知道,只要熟悉了,一切都不会难.
我知道,一切会好起来的.
我感激所有所有的前辈,还有很多待我很好的同事..
Ranee, Dawson, Khasturi, Niko, Ezza, Tae Woo, Adam, Marcus Xing Yao, Fred, Ron, Danny, Gabriel, Phillip, Dian, Mass, Andrea, Jedi, Sylvia, Fauzia, Micheal, Chad, Maxine, Jon, Rufus, Benny, Geld, Dickson, Sina, Penny, Mimi, Rachel, Max,Kaul,Jasmine~~
还有很多认得脸却不记得名字的~
看看下,竟然也认识了不少人~

今天也犯了很多不该犯的错,但愿不会再有下一次...
在这么下去,真的会觉得自己太没用...
明天得attached with Max,很紧张下~
看得出他并不是一个真的很有耐性的人,但是幸好,我知道他还是个好人~
但愿明天不要有什么差错,点燃他的火啊~~~

TODAY's Notes:
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1. 忘了把信用卡的资料填写~!
2. Ctrl + F10~!!! SAVE~!
3. 名字要记得更新~!
4.Step by Step~!

明天得好好加油了~!
Aza aza Fighting!

我想拥有让我自信的身材~~~~

这个时候的俺,最瘦了~ 2010年尾呗~

后来就涨了~~糟糕~

好啦,最近的状况,有瘦些些,可还是要继续加油的说~~~!!

有些人说,我该减肥了~
有些人说,我其实不胖~
也有人说,我这样就好~

无论如何,我总不甘于现状,我也许还不太胖,但身材还是不够均匀~
很想自信的穿背心出门的说~

在网路上看见一个叫薇薇的女孩,真的很有毅力~
减去24公斤诶~
人家办得到,我一定也行~

从她的部落抄来的小贴士/小句子~
总觉得看着就能鼓舞自己坚持下去了~^^

其實最重要的就是 有信心，每個人都會有放棄或是懶惰的時候
然而應該要對自己有信心，相信瘦就會漂亮，相信自己辦的到
1.飲食方面：戒掉零嘴後，一天大約只吃不到一包餅乾，這樣下來真的比較不容易復胖
2.運動量：後來漸漸的開始學習熱舞，哈有規律的運動讓身材更棒喔
3 每天吃早餐，三餐是要固定，但是我都是少量多餐飲食喔
4早上吃Ｂ群促進代謝，要不女人超過二十五歲新陳代謝下降，也是會胖
5每天喝杯養生茶，現在的我都會固定喝不加糖的紅棗桂圓茶，我覺得身體虛更容易胖，所以要 好好照顧自己才是
6.饭后半小时喝黑咖啡(不加糖的)可以促进燃烧脂肪哦~

还有其他网站上看到的小贴士~
1. 促进血液循环才能真正有效减肥.
2. 每个星期最少运动3次,30分钟,心律130.





-----最重要的是------
把努力变美变瘦成为自己的兴趣,享受过程,别懒别放弃~!
陈诗雯,不许你动摇!



Aza aza Fighting~!